クリスマスが近づくこの季節は、ホットミルクやホットココアなどの温かくて甘い飲み物が飲みたくなりますよね。
最近は、ミルクやソイミルクの他に、健康や美容を意識したオーツミルクやアーモンドミルクが日本でも人気になってきています。
今回はスターバックスのアーモンドミルクと、おすすめのカスタム５選をお伝えいたします！アーモンドミルクについて知り、これからのドリンク選びの参考にしてみてください。
香ばしい風味！スタバのアーモンドミルク
皆さんは、「アーモンドミルク」は飲んだことありますか？私自身も数年前に知り、健康や美容に良いことを知り飲み始めました。
そんな健康にも美容にも良いとされる「アーモンドミルク」は、あのスターバックスでもカスタマイズとしていつでも利用できるようになったんです。
しかも、スターバックスでは、エスプレッソとの相性を意識した、オリジナルのアーモンドミルクを使用しているそうです。
今回は、スターバックスで利用できるミルクの種類と、アーモンドミルクの魅力を合わせてお伝えします。これを読めば明日から「アーモンドミルク」を飲みたくなること間違いなしです！
スタバでレギュラー化するほどの人気！
寒い冬は、ついつい甘いのみものを仕事の合間に飲んでしまうもの。毎日飲むからこそ、健康に配慮して飲み物を選びたいと感じる方も多いのではないでしょうか。
私自身もアーモンドミルクは常に家に常備してあり、いつも飲んでいます。
健康にも美容にも良いとされる「アーモンドミルク」ですが、なんと２０２０年３月１３日以降、スターバックスでもレギュラーカスタマイズアイテムとして登場し、現在まで人気を呼んでいます。
スタバのミルクの選択肢
そもそも、スターバックスには何種類のミルクがあるかご存じでしょうか。
実は５種類も選択肢があるんです！ここから、５種類のミルクの特徴や、気になる価格をまとめてお伝えいたします。
ミルク
ドリンクの定番で、一般的なスターバックスのドリンクは「ミルク」をベースとしています。コクとまろやかな口当たりが特徴です。
無脂肪乳
脂肪分を抑えた「無脂肪乳」は、さっぱりとした味わいのため、エスプレッソやその他のカスタマイズの味を楽しむのに適しています。
また、最もカロリーが低いため、ダイエット中の方にはおすすめです。
無脂肪乳への変更：＋０円
低脂肪乳
ミルクと無脂肪乳を１：１で混ぜたものが「低脂肪乳」です。
希望の割合をあらかじめ伝えることでミルク多め、無脂肪乳多めのカスタマイズも可能です。無脂肪乳だと少し物足りなさを感じる方にはおすすめです。
低脂肪乳への変更：＋０円
ソイミルク
健康・美容・ダイエットなどに良いとされる「ソイミルク」は、大豆からできているため植物性飲料です。
女性に嬉しい成分「イソフラボン」も含まれているため、積極的に摂取している方も多いです。また、ミルクよりも口当たりがまろやかになるため、飲みやすいドリンクに仕上がります。
ソイミルクへ変更：＋50円
アーモンドミルク
２０２０年３月よりレギュラーカスタマイズに追加された「アーモンドミルク」は、健康や美容に良いと言われており、香ばしさが魅力のミルクです。
香ばしさと相性の良い、キャラメルマキアートやカフェモカなどでのカスタマイズがおすすめです。
アーモンドミルクへの変更：＋50円
アーモンドミルクの成分＆カロリー
「アーモンドミルク」という名前に惑わされて、牛乳と同類だと思っている方もいるのではないでしょうか。しかしながら、「ミルク」という呼び名ですが、牛乳ではありません。
原料はアーモンドと水から作られた植物性飲料で、牛乳、豆乳に次ぐ「第３のミルク」」として日本でも人気上昇中のミルクです。
ビタミンE・ミネラル・食物繊維などが豊富なため、美容にも健康にも良いとされています。
またカロリーに関しては、スターバックスラテを例に比較してみましょう！
| ミルク | カロリー |
| アーモンドミルク | １５８kcal |
| ミルク | ２０６kcal |
| 無脂肪乳 | １２６kcal |
| 低脂肪乳 | １７１kcal |
| ソイミルク | ２１２kcal |
※カロリーはトールサイズのものです
以上からも分かる通り、無脂肪乳に次いで低カロリーだということが分かります。ダイエット中の方にもおすすめだと言えます。
カロリーを抑えたいけど、スターバックスのドリンクが飲みたい！という時には、ぜひ普段のドリンクをカスタマイズして「アーモンドミルク」へ変更してみてください。
アーモンドミルクのおすすめカスタム
アーモンドミルクの魅力について紹介してきましたが、さらにおすすめのカスタマイズドリンクを紹介します。
アーモンドミルクへのカスタマイズをこれまで試したことがない方も、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。
スタバラテ×アーモンドミルク
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スターバックス定番のエスプレッソビバレッジとされている「スターバックスラテ」は、リッチな風味のエスプレッソにミルクをたっぷりと注いだラテです。
スターバックス王道ドリンクの１つのこのラテをアーモンドミルク変えることで、よりエスプレッソのよさを引き立てます。
普段から「スターバックスラテ」を飲まれる方や、これから新しい味に挑戦したい方におすすめの１杯です。
アーモンドミルクを試したことがない方は、まずはこの１杯から試してみてはいかがでしょうか♪
マカダミア トフィー ラテ×アーモンドミルク
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香ばしさがあるコクと甘みのあるマカダミアトフィーソースにエスプレッソとミルクを合わせた「マカダミアトフィーラテ」と、アーモンドミルクの相性は抜群です。
お互いの香ばしさを引き立て合い香りも楽しめるため、ホッと一息つきたいときの１杯におすすめです。
アイスココア×アーモンドミルク
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普段のアイスココアをアーモンドミルクに変えることで、ココアの甘さに香ばしさをプラスした大人っぽいドリンクに仕上がります。
少し違ったココアを楽しみたい方にはおすすめです。
寒さが厳しさを増すこの季節では、ホットココアとして楽しむのもおすすめで、ホットココアにすると味だけではなく香ばしい香りも楽しむことができます。
頑張った１日の終わりのご褒美にぴったりの１杯です。
ホワイトモカ×アーモンドミルク
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エスプレッソに濃厚でクリーミーな味わいのホワイトモカシロップとスチームミルクを加え、ホイップクリームをトッピングした「ホワイトモカ」をアーモンドミルクに変更したカスタム。
アーモンドミルクとキャラメルシロップの相性がいいのでおすすめのカスタムです。ふんわりやさしいお味がすきな方はどうぞ♪
バニラクリームフラペチーノ×アーモンドミルク
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ミルクとバニラシロップをベースとして作り上げた、クリーミーな味わいの「バニラクリームフラペチーノ」は、シンプルな組み合わせなだけにどんなカスタマイズでも違った味で美味しく楽しめる、七変化ドリンクです。
フラペチーノを飲みたいけどカロリーを抑えたい方や、甘さの中に香ばしさをプラスして楽しみたい方にはおすすめのドリンクです。
寒い冬だけれど、なぜか飲みたくなるフラペチーノを試してみてはいかがでしょうか♪
【まとめ】アーモンドミルクで贅沢なひと時を
今回は健康にも美容にも良い、「アーモンドミルク」の魅力に触れながら、スターバックスのおすすめカスタマイズを紹介しました。
２０２０年も残りわずかとなりましたが、健康を意識しながらこれからもスターバックスを楽しみながら利用していきたいですね！
「アーモンドミルク」を利用されたことのない方は、ぜひスターバックスのオリジナルの「アーモンドミルク」を利用して今年の最後の１杯を飾ってみませんか？
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